Rzucanie palenia - rzecz prostsza, niżby się wydawało?

brak zdjęcia
Rzucanie palenia - rzecz prostsza, niżby się wydawało?
Dodane: 2016-02-01 Kategoria: Natura / Leczenie

Na świecie istnieje wiele substancji uzależniających. Jedne uzależniają bardzo silnie, inne zaś – słabo. Wbrew powszechnym opiniom, nikotyna znajdująca się w papierosach jest substancją, która uzależnia słabo, co sprawia, że rzucanie palenia jest rzeczom możliwą. Więcej – jak pisze w swojej książce Allen Carr, były nałogowy palacz (wypalający ponad 100 papierosów dziennie), można rzucić palenie tak naprawdę z dnia na dzień. Wystarczy po prostu uświadomić sobie, że chce się to zrobić, chce się odzyskać wolność, jaka płynie z braku tego nałogu. Wystarczy sobie wyobrazić sytuację, w której siedzimy w kinie, i nie mamy potrzeby wyjścia na papierosa – możemy w pełni skupić się na filmie, na fabule. Poczucie wolności, jaka płynie z braku nałogu, jest nieporównywalnie bardziej kusząca, niż samo palenie. Rzucanie palenia wiąże się z dumą i współczuciem, jakie odczuwa się później względem osób nadal uzależnionych.

Określ problem





Przeczytać warto:

Le Petit Marseillas - produkty do pielęgnacji skóry
Le Petit Marseillas - produkty do pielęgnacji skóry

Pielęgnacja skóry jest bardzo ważnym elementem naszego życia, z którym wiąże się bardzo wiele wyzwań. Problemem jest wybór odpowiednich produktów, które będą dla skóry rzeczywiście zdrowe! Warto zaufać L...

Profesjonalne zabiegi medycyny estetycznej
Profesjonalne zabiegi medycyny estetycznej

Nasz wygląd zewnętrzny ma duży wpływ na naszą ogólną samoocenę czy relację z napotykanymi na naszej życiowej drodze ludźmi, jeżeli nie jesteśmy do końca zadowoleni z naszego wyglądu, wiele z niedoskonało...

Mezoterapia - silne odżywienie skóry
Mezoterapia - silne odżywienie skóry

Silnie odżywcze zabiegi kosmetyczne to świetny wybór dla osób, które chcą dobrze zadbać o swoją skórę. Bardzo dobre efekty daje na przykład mezoterapia bezigłowa, Wrocław ma zaś świetny gabinet, gdzie moż...

Internetowa apteka z Poznania
Internetowa apteka z Poznania

Jeśli szukasz najtańszych leków bez recepty i wyrobów medycznych na pewno zainteresuje cię apteka internetowa. Poznań jest miastem na obszarze którego zapewniamy leki w najniższych cenach. Oferujemy najtrwalsze p...

Zainwestuj w nowoczesne protezy zębowe
Zainwestuj w nowoczesne protezy zębowe

Chcesz poprawić wygląd swoich zębów? Pomoże Ci w tym nasz salon stomatologiczny LexStom, w tym proponujemy nowoczesne protezy zębowe. Wodzisław Śląski stanowi położenie naszego salonu, który rozwijamy każdeg...