Rzucanie palenia - rzecz prostsza, niżby się wydawało?

brak zdjęcia
Rzucanie palenia - rzecz prostsza, niżby się wydawało?
Dodane: 2016-02-01 Kategoria: Natura / Leczenie

Na świecie istnieje wiele substancji uzależniających. Jedne uzależniają bardzo silnie, inne zaś – słabo. Wbrew powszechnym opiniom, nikotyna znajdująca się w papierosach jest substancją, która uzależnia słabo, co sprawia, że rzucanie palenia jest rzeczom możliwą. Więcej – jak pisze w swojej książce Allen Carr, były nałogowy palacz (wypalający ponad 100 papierosów dziennie), można rzucić palenie tak naprawdę z dnia na dzień. Wystarczy po prostu uświadomić sobie, że chce się to zrobić, chce się odzyskać wolność, jaka płynie z braku tego nałogu. Wystarczy sobie wyobrazić sytuację, w której siedzimy w kinie, i nie mamy potrzeby wyjścia na papierosa – możemy w pełni skupić się na filmie, na fabule. Poczucie wolności, jaka płynie z braku nałogu, jest nieporównywalnie bardziej kusząca, niż samo palenie. Rzucanie palenia wiąże się z dumą i współczuciem, jakie odczuwa się później względem osób nadal uzależnionych.

Określ problem





Przeczytać warto:

Jak wzmocnić słabe paznokcie? Manicure japoński!
Jak wzmocnić słabe paznokcie? Manicure japoński!

Twoje paznokcie są łamliwe, kruche, rozdwajają się? Chciałabyś je wzmocnić, a jednocześnie mieć wykonany piękny manicure? Być może zainteresuje cię manicure japoński? Łódź to miasto, w którym swoją sie...

Jak stosować novoscabin?
Jak stosować novoscabin?

Novoscabin to lek na świerzb. To choroba, która atakuje znienacka i może rozprzestrzenić się na wszystkich domowników. Jak stosować novoscabin? Ulotka oczywiście pomoże nam odpowiedzieć na to pytanie. Pierwsze ...

Sprawdzone metody przedłużania i pogrubiania rzęs
Sprawdzone metody przedłużania i pogrubiania rzęs

Klinika medycyny estetycznej ProfiDerm to miejsce, gdzie skorzystamy też z szeregu zabiegów zorientowanych na okolice rzęs, jednym z nich jest microblading. Warszawa - z tego miasta zgłasza się największa liczba kl...

Folie ołowiane dostępne w firmie X-RAY PROTECT
Folie ołowiane dostępne w firmie X-RAY PROTECT

W ofercie firmy X-RAY PROTECT znaleźć można parawany rtg czy osłony przeznaczone specjalnie do ochrony przed promieniami X. W asortymencie przedsiębiorstwa znajdują się również folie ołowiane. Ich wybór jest s...

Krem barierowy Nidiesque przeciw objawom alergii niklowej!
Krem barierowy Nidiesque przeciw objawom alergii niklowej!

Czy wiesz jak łatwo pozbyć się objawów uczulenia na nikiel? Krem barierowy Nidiesque to kosmeceutyk, którego działanie oparte jest na specjalnie opracowanej substancji aktywnej. Działanie kremu Nidiesque polega na...