Rzucanie palenia - rzecz prostsza, niżby się wydawało?

brak zdjęcia
Rzucanie palenia - rzecz prostsza, niżby się wydawało?
Dodane: 2016-02-01 Kategoria: Natura / Leczenie

Na świecie istnieje wiele substancji uzależniających. Jedne uzależniają bardzo silnie, inne zaś – słabo. Wbrew powszechnym opiniom, nikotyna znajdująca się w papierosach jest substancją, która uzależnia słabo, co sprawia, że rzucanie palenia jest rzeczom możliwą. Więcej – jak pisze w swojej książce Allen Carr, były nałogowy palacz (wypalający ponad 100 papierosów dziennie), można rzucić palenie tak naprawdę z dnia na dzień. Wystarczy po prostu uświadomić sobie, że chce się to zrobić, chce się odzyskać wolność, jaka płynie z braku tego nałogu. Wystarczy sobie wyobrazić sytuację, w której siedzimy w kinie, i nie mamy potrzeby wyjścia na papierosa – możemy w pełni skupić się na filmie, na fabule. Poczucie wolności, jaka płynie z braku nałogu, jest nieporównywalnie bardziej kusząca, niż samo palenie. Rzucanie palenia wiąże się z dumą i współczuciem, jakie odczuwa się później względem osób nadal uzależnionych.

Określ problem





Przeczytać warto:

Siarczan magnezu do leczniczych kąpieli
Siarczan magnezu do leczniczych kąpieli

Siarczan magnezu, zwany również gorzką solą, jest przez wiele osób stosowany do leczniczych kąpieli. Wykazuje doskonałe działanie jeśli chodzi o ogólne wzmocnienie organizmu, a także fantastycznie dba o urodę...

Masaż niemowlęcia dla poprawy jego rozwoju
Masaż niemowlęcia dla poprawy jego rozwoju

Masaż to nie tylko wspaniały relaks po ciężkim dniu dla dorosłych. Masaż świetnie sprawdza się również u niemowląt. Masaż niemowlaka pozwala na pogłębienie więzi z rodzicami, pobudzanie perystaltyki jelit,...

Zainwestuj w nowoczesne protezy zębowe
Zainwestuj w nowoczesne protezy zębowe

Chcesz poprawić wygląd swoich zębów? Pomoże Ci w tym nasz salon stomatologiczny LexStom, w tym proponujemy nowoczesne protezy zębowe. Wodzisław Śląski stanowi położenie naszego salonu, który rozwijamy każdeg...

Świetny sposób na kształtowanie swojej wagi
Świetny sposób na kształtowanie swojej wagi

Niedowaga lub nadwaga mogą być bardzo istotnymi problemami zdrowotnymi dlatego dobrze jest znaleźć firmę, która będzie w stanie zaoferować Ci usługi dobrej jakości. Na pewno przydatna będzie dla Ciebie poradni...

Rzucanie palenia - rzecz prostsza, niżby się wydawało?
Rzucanie palenia - rzecz prostsza, niżby się wydawało?

Na świecie istnieje wiele substancji uzależniających. Jedne uzależniają bardzo silnie, inne zaś – słabo. Wbrew powszechnym opiniom, nikotyna znajdująca się w papierosach jest substancją, która uzależnia sł...